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23Oct, 2020

¡De vuelta a clases! Cuidado con los trastornos del sueño más frecuentes entre en la edad escolar

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Dormir la cantidad de horas necesarias con la calidad de sueño adecuada es vital para el desarrollo integral de niños y adolescentes. Los países avanzan paulatinamente en la normalización de sus actividades en medio de la pandemia y los niños se alistan para vuelta a clases después de varios meses. La cuarentena influyó en la alteración de los patrones de sueño tanto en adultos como en infantes, así que ahora corresponde poner orden en los horarios y hábitos para lograr el buen dormir. Los trastornos del sueño en la niñez […]
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